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¿Cómo equilibrar ser un buen padre y a la vez disciplinar? ¿Cómo se muestra la
aceptación incondicional a su hijo, a la vez que se establecen límites claros para
su comportamiento?
Estudios demuestran que la disciplina es más efectiva cuando varios elementos clave que
están presentes. Uno de los elementos más importantes es la consistencia. Los padres
que responden de la misma manera cada vez, cuando las expectativas se han explicado
previamente, tienen un mayor éxito con la disciplina. Otra forma de explicar esto es estar
siguiendo constantemente con las consecuencias cuando un niño opta por no cumplir con
las reglas o límites.
Aquí me gustaría hacer un paréntesis sobre los estilos de disciplina de mamá y papá. Es
de vital importante que ambos padres estén, en la medida de lo posible, de
acuerdo con las consecuencias de una conducta. Si papá y mamá no trabajan como
un equipo, el niño encontrará (como en las leyes) un hueco por donde jugar y salirse “con
la suya”; además de que se fomenta la competencia paterna.
Una de las maneras más fáciles de comunicar con eficacia límites y reglas es bajar al mismo
nivel del niño, mientras se mantiene el contacto visual. Esto no sólo establece que se
encuentra totalmente en sintonía con su hijo, sino que también indica el nivel de gravedad
de los límites o reglas.
Si grita desde otra habitación diciendo a su hijo que tiene que recoger la ropa sucia, está
comunicando que usted está involucrado en otra cosa y la expectativa que crea es que no
habrá consecuencias. Su hijo aprenderá a reconocer que usted no es capaz de
aplicar las reglas cuando no se encuentre presente, ya que está ocupado en otra
cosa, así que no atenderá la instrucción. Sin embargo, si usted espera hasta que esté en la
misma habitación con su hijo, ponerse a su nivel delante de ellos, mirarlos a los ojos y
decirles que necesitan para recoger inmediatamente la ropa, van a entender que está
dispuesto a garantizar que haga.
Imagínese hablando con alguien cuyo cuerpo está de espaldas a usted, pero su cabeza se
estiró para verle; este movimiento comunica que usted es una distracción, y que están a la
espera de volver a su otra actividad. Del mismo modo, si tiene que girar su cabeza para
hablar, mirar o corregir a su hijo, él/ella sabe que no se le está dando su
completa atención.
Hay muchos elementos a la disciplina sana y eficaz, y esto es sólo una pequeña pieza de un
rompecabezas más grande. Sin embargo, los animo a tratar de tomar el tiempo suficiente
para comunicar con calma y con respeto límites y expectativas mientras mira a su hijo
directamente a los ojos. Tenga en cuenta, después de fijar la expectativa o límite, darle
tiempo a su hijo a cumplirlos; por ejemplo, déjelo hacer sólo la tarea o instrucción que se le
ha explicado. Vuelva en unos minutos y, si es necesario, repita el mismo proceso de
ponerse a su nivel, e indicarle con mayor firmeza las reglas. Su hijo aprenderá que usted es
serio y consistente acerca de los límites y comenzará a cumplir con sus reglas sin
resistencia o desafío con el tiempo.
Lic. Berenice Peralta, Coach Holístico
Berenice es fundadora de Tara Coaching, un Centro de Desarrollo Humano que se especializa en impartir Talleres, conferencias y cursos sobre Resolución de Conflictos, Comunicación en la Familia, Niño Interior, Límites Positivos, Creencias limitantes entre, otros; así como servicios de Coaching Personal. Es colaboradora de La Universidad para la Vida, en Costa Rica. Cuenta con Licenciatura y Maestría por el Tec de Monterrey y actualmente cursa el Doctorado en Educación en UTEP. Es Coach certificada por parte del World Coach Institute y cuenta con una certificación en Psicología Positiva de Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill, además, es consejera del Instituto de Atención Especial a Niños A.C
Referencias: The Kid Counselor
